Массаж от профессионала

Если вы все время напряжены, постоянно что-то не успеваете сделать, то это указывает на то, что вашему телу и организму в целом необходима разрядка. А лучше всего с этим справляется расслабляющий массаж. Чтобы узнать еще больше о пользе массажа, мы задали несколько вопросов Сергею Голубеву, мастеру – массажисту из имидж-студии «Liox Plus».

– Почему расслабляющий массаж приводит организм « в норму»?

– Массаж – это релакс для всего тела, состоящий из массажа ног, ступней, ягодиц, спины, шеи и плеч. Цель такого массажа – расслабить мышцы, улучшить кровообращение и лимфоснабжение. Релаксация этого типа приводит давление в норму, снимает стресс, способствует улучшению самочувствия, вызывает общее спокойствие и поднимает настроение.

– Для чего при массаже используют растирки и арома-масла?

– Применение арома-масла во время массажа дает возможность защищать иммунную систему и придавать ей дополнительную энергию. Чтобы оздоровить организм и снять физическое и моральное напряжение, желательно пройти не менее трех сеансов.

– Говорят, что массаж и от стрессов избавляет?

Уже ни для кого не секрет, что сознание и тело – это функциональное единство: то, что происходит в теле, происходит в сознании. И наоборот. Постоянная нервозность и напряженность тела, как правило, приводит к убытку энергии и утрате жизненных сил человека. Стрессы и нерешенные проблемы, которым мы подвергаемся каждый день, способны вызывать хроническую напряженность мышц, а это в свою очередь нарушает наше эмоциональное здоровье. И нет ничего лучше, чем массаж, который способен активировать заблокированную энергию и привести в гармонию общее состояние тела, сознания и духа.

– То есть, массаж – это путь к здоровью в короткие сроки?

Да, массаж – это наилучший способ привести себя в норму в короткие сроки. Ведь сеанс массажа занимает обычно не более двух часов, во время которого вы получаете ни с чем несравнимое чувство освобождения и удовольствия. Это одновременно и наилучший метод снять психоэмоциональное или физическое напряжение, нормализовать работу всех систем и органов, гармонизировать свое внутреннее пространство, повысить умственную и физическую активность, нормализовать сон и улучшить функции организма.

Если вы заботитесь о себе и о своих близких – подарите им процедуры расслабляющего массажа. Ведь когда ваш любимый человек в хорошем и приподнятом расположении духа – это всегда приятно!